Touch for Health en Edu-Kinesiologie zijn twee vormen van Kinesiologie.
Wat alle vormen van Kinesiologie verbindt, is het gebruik van spiertesten als bron van informatie.

Met hulp van spiertesten kan je lichaam aangeven wat goed voor je is. Op die manier voer je een ‘gesprek’ met jezelf. Zo kun je b.v. blokkades in meridiaanenergie opsporen of nagaan wat stressvol voor je is en hoe het te veranderen. Ook kun je testen welk voedsel niet goed voor je is.

Spiertesten gaan aan ons bewuste redeneren voorbij. Het lichaam liegt niet…. Daarom krijg je eerlijke antwoorden. Hierdoor leer je om op je eigen kracht te durven vertrouwen en kunnen klachten en spanningen verminderen of verdwijnen.

Een spiertest voer je uit door met twee vingers gedurende twee seconden maximaal 2 pond kracht te zetten op een spier die samengetrokken is. Het meisje op de foto test een spier (Deltoideus anterior) in de schouderkop van de jongen.   Spiertesten is niet moeilijk om mee te beginnen, maar pas na jaren heb ik het gevoel dat ik er goed in ben. Goed spiertesten is ook een kunst. Het beste om het te leren van iemand die er ervaring mee heeft.

Kinesiologie stelt geen diagnose in de medische zin, maar werkt met technieken die de beschikbare energie optimaal laten functioneren. Kinesiologie is toepasbaar bij: leerproblemen, stressregulering, allergieen, rugklachten, spierpijnen,  chronische klachten en emotionele problemen.

Bij een Kinesiologisch consult raak je elkaar aan. Een aanraking met respect voor de ander. Aanraken helpt helen.

Touch for Health legt een verband tussen Westerse kennis en de Oosterse geneeskunde met zijn meridianen en de leer van de 5 elementen. De spieren zijn gekoppeld aan bepaalde meridianen. Door het testen van de spieren kun je inzicht krijgen in het wel en wee vaan de meridiaan energie.De balans hiervan in je lichaam kan verstoord worden door prikkels van chemische, structurele of psychische aard (b.v. fout eten, struikelen of tegenslag). Door nu een aantal spieren (meestal 14 of 42) te testen kun je deze verstoring in kaart brengen. De spieren die zwak testen geven de onbalans aan. Door deze spieren te corrigeren wordt de balans hersteld. Behalve spieren apart, kunnen spieren ook in relatie tot elkaar getest worden. Bijvoorbeeld bij de loopbeweging.

De correctie van een zwakke spier bestaat uit het masseren van bepaalde punten. Die punten stimuleren het lymfestelsel (neuro-lymfatische punten), de bloedbaan (neuro-vasculaire punten), het meridiaanstelsel of de plaatsen waar de spier aan het bot vastzit (aanhechting en oorsprong). Doordat er een koppeling is tussen meridianen en bepaalde emoties, is het vaak mogelijk om aan te geven welke emoties betrokken zijn bij de correctie.

Ons lichaam kan al op voedsel reageren voor het voedsel de maag bereikt heeft. Zeker als het om voedsel gaat dat het lichaam al kent. Voedsel dat niet goed voor je is zal een zwakke spiertest geven als het in de mond genomen wordt of bij de navel gehouden. Door dit verschijnsel is het mogelijk zeer individueel te bepalen welk voedsel pakket voor jou het juiste is. Deze techniek bewijst uitstekende diensten bij eczeem, allergische reacties en voor baby’s met luieruitslag.

Nieuw is het werken met metaforen. Metaforen zijn een soort symbolen. Die symbolen maken je vaak bewust van emoties of oude ervaringen die invloed hebben op je welzijn. B.v. als de maagmeridiaan niet in balans is: "Wat kost zo'n moeite om te verteren?"

Touch for Health is bijvoorbeeld goed toepasbaar bij zaken als: voedingsallergie, rugklachten, verkramping en tennisarm. Ook vormt het een goede ingang bij door stress veroorzaakte klachten. Touch for Health is ook nuttig bij zwangerschap om je te balanceren op je veranderende lichaamsbalans, b.v. bij lage rugklachten.

Edu-Kinesiologie bouwt voort op de bovenstaande principes, maar richt zich meer specifiek op schoolse problemen en op emotionele problemen. Zowel bij kinderen als volwassenen. Er wordt naast de spiertesten veel gebruik gemaakt van bewegingsoefeningen. De bewegingsoefeningen helpen om iemand voor te bereiden op een bepaalde taak. Zowel denkwerk (b.v. school of omgaan met emoties) als beweging. De oefeningen bevorderen het vormen van nieuwe synapsen (zenuwverbindingen) en het vormen van een dikkere myelineschede ( omhulling van vettig materiaal) om de gebruikte zenuwen. Dat maakt de betreffende zenuw sneller.

Belangrijke informatie geeft je dominantie-patroon: Schrijf je links of rechts? Kijk je links of rechts? enz. Dit zegt iets over de manier waarop je informatie uit de buitenwereld verwerkt en over de manier waarop je met stress omgaat. Kijk je links en schrijf je rechts dan is de kans groter dat je moeite had met leren spellen of lezen dan wanneer je rechts kijkt en rechts schrijft.

Stel: op zekere dag vind je jezelf terug in een (leer) situatie die niet lekker gaat. School of volwassen wereld. In je doen en laten word je beinvloed door je persoonlijkheidsstructuur en oude ervaringen. Van beiden ben je je doorgaans niet bewust. Als je dan naar een Edu-Kinesioloog gaat kun je ongeveer het volgende verwachten:

• Werken aan een voor jou optimaal geformuleerd doel.
• Schrijven, Lezen, rekenen en met spiertesten zoeken waar spanning wordt opgeroepen.
• Je persoonlijkheidsstructuur uitzoeken.
• De stressgevende levens gebieden opzoeken (eventueel uitzoeken op welke leeftijd je een blokkade hebt opgelopen)
• Correcties hiervoor doen. Hoe zien die correcties er uit?

• Correcties op spieren, meridianen, evt. chakra’s.
• Gesprekken waarbij de spiertest als een ‘aanwijzertje’ dienst doet.
• Acupunctuurpunten vasthouden
• Kruislopen, liggende achten maken, en andere vaak speelse bewegingsoefeningen

Het effect van Edu-Kinesiologie op het schrijven van een 8 jarige jongen. De eerste afbeelding is gemaakt van werk tijdens het tweede consult.

De volgende afbeelding is gemaakt van werk tijdens het derde consult.

Hersenhelften

Onze hersenen hebben wel wat van een walnoot. Een linker en een rechter helft, die verbonden zijn door de hersenbalk. Deze hersenhelften hebben elk een verschillende functie. De linkerhelft wordt wel het analytische brein genoemd. Het is kritisch, oordeelt, stelt grenzen, houdt zich bezig met taalregels en complex rekenwerk. Het is een beetje een computer.De rechterhelft wordt wel het holistische- of gestalt brein genoemd. Het houdt zich bezig met visuele herkenning, ruimtelijk inzicht, simpel rekenwerk (de tafels als ze voldoende geautomatiseerd zijn.) , kleur, toon, artistiek vermogen, lichaamsbewustzijn en gracieuze beweging. Het vormt het contact met onze bron, ons wezenlijke zijn. In de meeste gevallen vinden we een dominantie van het linkerbrein. Dit is niet verbazend in een maatschappij waar het analytisch, mathematisch denken duidelijk meer aanzien heeft dan artistieke vermogens. Om goed te functioneren hebben we de functies van beide hersenhelften nodig. Als de hersenhelften samenwerken kun je begrijpen en onthouden, bedenken en uitvoeren.

Normaal werken beide hersenhelften samen. Door stress gaat de samenwerking van de hersenhelften verloren en dan gaat het niet zo lekker meer. Je slaat de bal mis die je makkelijk had kunnen raken. Of je kunt je bij het proefwerk niet herinneren wat je zo goed geleerd had. Als je tot rust komt en de hersenhelften weer samenwerken schieten de antwoorden je te binnen.

Moet je aan een klus/je huiswerk beginnen en heb je zo’n GADVER BWèèH gevoel? Dan zijn je hersenhelften ook ieder voor zichzelf bezig. Het werk kost zo veel energie en geeft het weinig resultaat. Wat te doen? Probeer dit eens:.

< Drink een glas water.

Water is goed voor het afvoeren van rommel uit je lijf. Water geleidt elektriciteit en je zenuwen werken elctrisch. Bovendien helkpt water om afvalstoffen weg te spoelen.Ook dat bevordert de prikkeloverdracht. Van spanning lijk je uit te drogen.

Het masseren van de kuiltjes onder het sleutelbeen tegen het borstbeen aan. >

Dit zijn de eindpunten van de niermeridiaan. Door deze punten te masseren stimuleer je da afgifte van signaalstoffen (neurotransmitters) tussen zenuwen in de hersenen. Dit kun je ook doen terwijl je met je ogen langzaam heen en weer kijkt, b.v. langs de rand van het plafond. Dat is goed voor vermoeide ogen. Houd je andere hand op je navel. Wissel na enige tijd van handen.

< Kruislopen

Dit is een klassieker om beide hersenhelften te laten samen werken. Je gebruikt tegelijk de linker- en de rechterkant van je lichaam, dus ze moeten wel! Til je linkerbeen op en tik met je rechterhand je linker knie aan, of zwaai je rechterarm juist soepel omhoog. Dan hetzelfde met je rechterbeen en je linkerarm. En zo door.

Dit is een soort ontspanningsoefening. Hij verdeelt je energie gelijkmatig over je lichaam. Dat maakt dat je je aandacht beter ergens bij kunt houden. Eerst een minuut zoals het meisje zit. Dan een minuut zoals de jongen zit. Adem ondertussen door je neus in, met je tong achter je tanden tegen je verhemelte en uit door je mond met je tong 'gewoon beneden'.

Bij de individuele consulten kan ik, ter ondersteuning, ook gebruik maken van:

• Bach Remedies
• Technieken uit de faalangstbegeleiding
• Transactionele Analyse
• Hypertonix

• Een grootmoeder kon na drie Edu-K sessies eindelijk haar kinderen voorlezen.
• Een meisje van groep 8 leerde, mede dankzij Edu-K, rekenen.
• Een filiaalhoudster heeft dankzij Touch for Health en Hypertonix veel minder rugklachten.
• Een vrouw met een moeilijke periode in haar jeugd: mede door Touch for Health en Edu-K leerde ze bepaalde hinderlijke gedragspatronen herkennen als stammend uit die periode. Daardoor kon ze leren er anders mee om te gaan.
• Een beroepsdanseres wordt geholpen met spierpijn, shint-splint, algemene conditie.
  

Literatuur:

• Toets van Gezondheid, John F. Thie, Ankh-Hermes bv Deventer, 1992 ISBN 90-202-5032-9
  Het basisboek over Touch for Health
• Het nieuwe Touch for Health handboek, Joke Kamhoot & Ingrid van Niekerk, Altamira Becht.Haarlem, ISBN 90 6963 594 1 / NUR 860
• Switching on. van Paul Dennison. edu-kinesthetics, Inc. P.O. Box 3396, Ventura, CA 93006-3396 (805) 650-3303 Amerika. Een basiswerk, maar ik betwijfel of het nog verkrijgbaar is.
• Zicht op Woordblind, Coby Schasfoort-spanbroek, Hof van Axen Publishing, 1994 ISBN 90-75128-01-0
  De basis van de edu-kinesiologie volgens de methode van Coby. Het richt zich vooral op kinderen met leerproblemen.
• Zicht op Leefblind, Coby Schasfoort-spanbroek & Jeroen van Hasselt, Hof van Axen Publishing, 1996 ISBN 90-751 28-4-5
  een uitbreiding op het vorige boek. Ook emotionele problemen van volwassenen komen hier in beeld.
• Self-help for kids, Elizabeth Barhydt & Hap Barhydt, Loving Life, 1995 ISBN 0-9605346-2-8
  Eenvoudige, bruikbare 'hulpjes' om optimaal te functioneren.
• The dominance factor, Carla Hannaford, Ph.D.,Great Ocean Publishers Arlington virginia, 1997 ISBN 0-915556-31-6. Informatie over alle dominantiepatronen.
• Smart Moves, Why learning is not all in your head, Carla Hannaford, Ph.D. Great Ocean Publishers, Arlington, Virginia
  ISBN 0-915556-27-8   over de relatie tussen bewegen, stressfactoren en de ontwikkeling van intelligentie.
• Genees je allergie in een handomdraai, Jimmy Scott, Ankh-Hermes, 1989 ISBN 90-202-5215-1
  Dit richt zich op het terugdringen van allergische reacties dmv. het testen en eventueel corrigeren van stoffen waar je gevoelig vor bent.

C opyright © 2007 DRIEBLAD